كواليس مران الزمالك اليوم الخميس
يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته بشكل يومي والتي تقام على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر الفارس الأبيض، ووضع المدرب الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للقلعة البيضاء برنامج تأهيلي و بدني قوي للغاية للاعبين بالفريق والذي أقيم على هامش مران اليوم الخميس .
ويؤدي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته استعداداً لمواجهة فريق سيراميكا كليوباترا في اللقاء الذي يجمع بين الفريقين في بطولة الدوري المصري الممتاز.
مدرب الزمالك يركز على العديد من الأمور في مران اليوم
شهد مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في مران اليوم مشاركة جميع اللاعبين بالقلعة البيضاء وتم خلال المران التركيز بشكل قوي على العديد من الأمور البدنية والتي كانت تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالقلعة البيضاء، من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين بالفريق وتجهيزهم بشكل تام .
وتضمنت هذه الفقرة البدنية التي خاضها لاعبي الزمالك عصر اليوم الخميس تدريبات قوية والتي كانت بإستخدام أدوات الجيمانيزيوم من أجل تقوية العضلات وعلاج الإرهاق .
إقرأ أيضًا..