دونجا ينفذ برنامجة التأهيلي في مران الزمالك
واصل نبيل عماد دونجا لاعب خط وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مساء اليوم الإثنين تنفيذ برنامجة التأهيلي على هامش مران الفريق الذي أقيم على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة إستعدادًا لخوض منافسات الفريق القادمة .
دونجا يتأهل على هامش مران الزمالك
وواصل “دونجا” مساء اليوم الإثنين أداء برنامجه التأهيلي الخاص به بشكل جيد وذلك بعد خضوع اللاعب الفترة الماضية لعملية جراحية في غضروف الركبة والتي تعر لها في معسكر منتخب مصر الأخير والذي أقيم تحت قيادة المدرب البرتغالي روي فيتوريا المدير الفني لمنتخب الفراعنة .
وأدى “دونجا ” مساء اليوم تدريبات تأهيلية منفردة على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة وكانت تحت اشراف الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل بالفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على هامش مران اليوم الاثنين.
وخاض نبيل عماد دونجا اليوم البرنامج التأهيلي وكان عبارة عن تدريبات الركض حول الملعب في خلال 15 دقيقة ، قبل أن يؤدي اللاعب المنم حديثًا لصفوف الزمالك تدريبات خفيفة بالكرة بشكل منفرد .
إقرأ ايضًا ..