تدريبات منفردة للثنائي روقا ونبيه في مران الزمالك

تدريبات منفردة للثنائي روقا ونبيه في مران الزمالك

أدى عصر اليوم الجمعة ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك يوسف أسامة نبيه و  محمد أشرف “روقا” تدريبات بدنية منفردة داخل الملعب والتي كانت قبل انطلاق التدريبات الجماعية لـ الفارس الأبيض والتي إقيمت على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة .

 

 

برنامج بدني لتجهيز ثنائي الزمالك

وحرص المدرب البرتغالي جسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على وضع برنامج بدني خاص لكي يؤديه ثنائي القلعة البيضاء اليوم لتجهيزهما بالشكل الأنسب لخوض منافسات الفترة المقبلة.

أندية يقود تدريبات ثنائي الزمالك

وقاد أندرية فيليب مدرب الأحمال  بالفريق الأول بنادي الزمالك اليوم الفقرة التدريبية الخاصة بالثنائي يوسف نبيه ومحمد أشرف روقا في ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

فيريرا يطالب ثنائي الزمالك بالتركيز في مران

وطالب المدرب البرتغالي فيريرا الثنائي نبيه وروقا بالتركيز جيدًا في مران الفريق وتنفيذ التعليمات الذي منحها لهم من أجل الإستعداد بالشكل المطلوب الفترة القادمة والعودة إلى مستواهم المعهود رفقة الفارس الأبيض .

إقرأ ايضًا ..

تعليمات خاصة لثنائي الزمالك في مران اليوم

إغلاق