كواليس مران الزمالك اليوم الجمعة

كواليس مران الزمالك اليوم الجمعة
تدريبات الزمالك
https://k.koraon.com/?p=561546
موقع كورة أون
سارة ناجي

شهدت تدريبات فريق الكرة بنادي الزمالك مساء اليوم الجمعة والتي  أقيمت بملعب عبد اللطيف أبورجيلة، العديد من الخطط التدريبية .

 

وخصص الجهاز الفني  بقيادة المدرب البرتغالي فيريرا لفقرة تأهيلية وبدنية قوية للاعبين بنادي الزمالك ويأتي ذلك ، ضمن البرنامج التحضيري استعدادا لمواجهة الإسماعيلي المقبلة في كأس مصر.

واستمرت هذة الفقرة التي خصصها فيريرا  و شارك فيها جميع اللاعبين لمدة 20 دقيقة وكان يقودهم مخطط أحمال الفريق ، وكانت تحت إشراف أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد.

 

وأدي لاعبو الزمالك خلال هذة الفقرة التدريبية مساء اليوم تدريبات خاصة بالمرونة بالإضافة إلى تدريبا االتحمل وتقوية العضلات .

وخاض لاعبي الزمالك تدريبات خاصة لعلاج الإرهاق ويأتي ذلك الشىء في ظل ضغط المباريات  التي يعاني منها الزمالك الفترة الأخيرة، وأدى اللاعبون سباق سرعة على هامش المران الذي أقيم وتخطي الحواجز بجانب بعض التدريبات التأهيلية .

أقرأ ايضًا..

نادي خليجي يصارع الأهلى والزمالك على ضم جون إيبوكا