تدريبات بدنية للاعب الأهلي

تدريبات بدنية للاعب الأهلي
تدريبات بدنية للاعب الأهلي
https://k.koraon.com/?p=15951
موقع كورة أون
إبراهيم المتبولي

كتب : محمد علي
هشام محمد، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، واصل أداء برنامجه التأهيلي على ملعب التتش تحت إشراف طارق عبدالعزيز أخصائي التأهيل.

 

واشتكى هشام محمد من إصابة في العضلة الخلفية ، وقطع شوطا كبيرا في برنامجه التأهيلي الذي يخضع له قبل العودة من جديد إلى المشاركة في المران الجماعي.

وأدى اللاعب مرانا بدنيا مكثفا داخل ملعب التتش اشتمل على جزء بدني وآخر خاص بتدريبات الكرة.